5 benefitů psaní obyčejnou tužkou

Další pomocníci, Osobní rozvoj, Pens & Pencils

Ahoj,

dnešní rozhovor (čti slovní roztržka) mě inspiroval ke krátkému článku na téma obyčejná tužka, proč s ní, k čertu, psát? Setkávám se se dvěma skupinami lidí: první skupina klidně píše tužkou, druhá skupina si při myšlence psaní tužkou rve vlasy. Důvodů proč psát tužkou, může být nekonečně mnoho. A já vám teď povím, jaké jsou moje.

  • uvolňuje ruku – Co se stane, když na tužku moc tlačíš?
  • zlepšuje motoriku ruky – Je to prosté cvičení, jako kdybys jezdil/a na kole. Trénuješ pohyb ruky. A co je důležité, trénuješ jemný pohyb ruky.
  • probouzí kreativitu – Kdo z vás nikdy neměl počmáraný sešit?
  • tužku prostě vygumuješ a přepíšeš – To s trvalým inkoustem neuděláš.
  • vyjasní ti rukopis – Uvolníš ruku, nacvičíš motoriku a píšeš jako člověk.

Tužky

Píšeš tužkou? Proč ses k tomu rozhodl/a?

Hromadu božích tužek najdete u nás v krámku. Červené, černé, žluté i natur..barevné skrz na skrz. :)

Kačka ~ Memoro

Memoroshop.cz

Facebook/memoroshop
Instagram/memoroshop
Twitter/memoroshop

Úkolovník z obyčejného sešitu

Osobní rozvoj

Ahoj,

jsem zpátky s další vychytávkou. Tentokrát se zaměříme na úkoly. Sešítky na úkoly jsme si vedli už v prvních třídách, pamatujete? Ale jak jsme rostli, dospělácká revoluce vedení úkolů jasně zakazovala. No, ale pak přijde zase věk, kdy se k takovému úkolovníku chtě, nechtě vracíme. Ale jak na něj?

Deník – proč si ho vést

Osobní rozvoj

 

Dear diary**Když teď řeknu „vedení deníku“, většina z vás si představí růžový deníček, holčičku, jak píše úvodní slova „Milý deníčku“ a pak už jen nekonečné tlachání. Někdo si možná představí Bridget Jonesovou a její výživná předsevzetí. Každopádně, představa malicherných textů není úplně na místě. Dnes vám chci ukázat, jakou skutečnou cenu mají deníky a proč je dobré si je vést.**

I. Čas
Vsadím se, že každý z vás si někdy po celém dni práce řekl: Sakra, co jsem vlastně dneska udělal/a?“ nebo „To není možné. Je večer a já nic neudělal/a!“ Právě proto jsou deníky dokonalé. Večer si v klidu sednete, otevřete deník, zamyslíte se nad tím, co jste dělali hned od rána. Pak to začne lítat. Uvidíte, že popíšete stránku jako nic.

II. Psychika
Je známá věc, že lékaři odesílají své nalomené pacienty domů s úkolem vést si deník. A proč? Je to prosté. Papíru můžete svěřit cokoliv. Ten to asi jen těžko vyžvaní. Je to způsob, jak ze sebe dostat všechny pocity, vše co vás trápí, ale i to co vás těší. Opravdu to funguje. Kolikrát, když se dostanete s někým do konfliktu s ním vedete hádky i když už je dávno pryč a možná i den už dávno přešel. Já celkem často tvrdě argumentuji proti někomu, i když jen ve své hlavě. To hrozně zatěžuje. Takže dotyčnému napíšete v deníku dopis a je to! A také k té pozitivní stránce věci. Velmi často si zapisuji dojmy a pojmy. Když mám splín nebo prostě začnu ztrácet sílu, vrátím se zpět a přečtu si své nadšení z věci. Obvykle mě to nakopne.

III. Zábava
Ano. Je to sranda. Nedávno jsem našla svůj deník ze základní školy. Opravdu, kvalitní zábava.

A tím bych zakončila toto povídání. Doporučuji každému deník zkusit. A protože to depresivní, tmavé, zimní období pomalu končí, je ideální začít. Dostat ze sebe trápení poctivě shromažďované přes celou zimu a začít pozitivně s radostí z prvních slunečních dní.

PS: Jako motivaci si každý den napište alespoň jednu věc, za kterou jste daný den vděční, udělala vám radost nebo prostě stála za to!

Vedeš si svůj deník? Ne? A začneš s tím? Dej mi vědět!

Facebook/memoroblog
Instagram/memoroblog
Twitter/memoroblog
Ask.fm/memoroblog

Kačka ~ Memoro